Pour 1 verre : - 1 yaourt à la fraise (pour ma part je prends des activia) - 1 pot de framboises - 1 pot d'eau fraîche Je prends le pot de yaourt à la fraise comme verre mesureur :)

Pour 1 personne : - 100g de fraise - 1 orange - 1 pamplemousse - 1 fromage blanc 0% Presser l'orange et le pamplemousse Mettre le jus, les fraises et le fromage blanc dans un blender. Mixer. Vous pouvez ajouter des glaçons pour la fraîcheur et du sucre...